バッティング講座
〜 タイミングの取り方 〜

■　タイミングの取り方

バッティングの際、あなたはどのようにタイミングを取っていますか？

●「１、２の３」でタイミングを取っている人
● シンクロでタイミングを合わせてる人
● 感覚だけでやっちゃってる人

様々だと思います。

ですが、このタイミングの取り方が、自分のミートの仕方に適切に繋がってこ
なければ何の意味もありません。

正確には意味が無いわけではないですが、適切なタイミングの取り方なら「タ
イミングの取り方 × ミートの仕方 × フォームの良さ」で、打球の質が変わ
ってくるものが、「タイミングの取り方 ＋ ミートの仕方 × フォームの良さ」
という公式に置き換わってしまいます。

では、どのようなタイミングの取り方をすれば効果をあげられるのか？

まず、投手がピッチングフォームのうちのどの動きに入ったら、自分が足を上
げるのかを決めます。
これは手塚さんの言っているシンクロのタイミングが分かりやすい上に、全て
の投手に共通しているのでシンクロを使えば良いでしょう。

次に、ボールをボール一個としてではなく、ボール周辺の空間として自分のミ
ートポイントとの距離を捉えます。

最後に、自分のミートポイントでベストな感覚をもってして捉えられるような
イメージを持ちつつミートポイントに呼び込みます。
ただ、ここの感覚は人によって違うので、あなたなりのイメージを掴むように
努力してください。

また、上記のような感覚でタイミングを図れるようになってくると、緩急にも
かなり対応できるようになってくることでしょう。

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written by 卯月 : 2005/11/19